月经期间丰胸可以多吃一些红糖煮鸡蛋，红糖里面有非常多的营养物质，而鸡蛋里面有非常丰富的蛋白质，可以促进胸部的血液循环而达到丰胸的效果，另外再加强身体的运动，这样也可以起到事半功倍的效果。

您好，木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性在胸部丰满的同时，保持体型，鱼肉、猪蹄、豆制品等含丰富蛋白质，有利于胸部营养，黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米种籽和坚果类食品也是有效的天然健胸滋养品，经常做扩胸运动每天适当的按摩按摩，促进乳腺的发育，保证睡眠质量。