做起按摩，力量要大，能感觉到疼痛感最好。力量加强后，这样乳房会渐渐感觉到疼痛感，上下左右都要做好，每次做约5——10分钟，每日至少4 次，即三餐加宵夜。除上、下、左、右四个方向要按摩，还要加上「圆压按摩」，且力道更用力些、更频繁些，不要怕乳房假体会被压破。
并非每种方式隆胸术都按照以上方式按摩乳房;例如，胸大肌下假体置入，早期为了阻止假体上移，不能采取往上推的方式。具体按摩做起的功夫方式，和连续功夫等，仍是要手术医生的指导。
隆胸手术后首月应依大夫的指示穿着任其一的称身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部结构自然成形。乳房初期会感应肿胀不柔软，待一至两个月后，乳房质感外形就会对比自然。当你心理上将它融入造成为你身体的一部份时，不再注意假体的存在，你便一切康复了。
乳部推拿在手术后一星期做起进行，办法是将乳房尽量进取、内、外三个目标推挤，保持地方十秒，支配乳房各做五分钟。第一个月早晚二次。笫二个月做起每晚一次，保持一年。一年后改为不定时推拿。乳部推拿可将假体周围的包膜纤维结构拉松，很好的减削包膜孪缩的出现，所以应当持之以恒。
