减肥可以吃小米吗

女 28岁

我生完宝宝后身体脂肪有点堆积,所以最近打算减肥,减肥可以吃小米吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

减肥一般是可以吃小米的。小米里面的营养成分比较高,减肥期间吃小米不会影响到减肥的效果,同时还可以增加身体免疫力,补充身体能量,不过减肥也可以通过吸脂手术,效果会比较理想,手术可以将身体里面多余的油脂减少。

意见建议

吸脂手术后需要饮食清淡,要营养均衡。

2022-03-22 16:22