减肥南瓜可以当主食吃吗

女 30岁

我的身体特别的肥胖,闺蜜说吃南瓜可以减肥,减肥南瓜可以当主食吃吗?
埋线减肥

精选回答

王玉华 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔医学美容中心
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病情分析

减肥南瓜通常是可以当主食吃的。南瓜里面的营养比较丰富,属于低热量食物,摄入到身体以后,能够促进体内肠胃蠕动,对减肥能够起到很好的效果,如果身体过于肥胖,最好通过手术吸脂或者埋线减肥的方式改善,完成以后能够让身材快速达到变瘦效果。平时在日常生活中最好不要吃过于油腻性的食物。

2022-01-21 15:03