睡觉会瘦吗

女 30岁

身材肥胖让我觉得特别的自卑,但是我又不想锻炼身体来瘦身,睡觉会瘦吗?
埋线减肥

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

睡觉一般不会变瘦的。睡觉能够让身体得到休息,但是对于体内的脂肪堆积并没有任何的去除效果,身体肥胖需要通过埋线减肥的方法来瘦身,将蛋白线埋在人体的穴位内,能够有效的刺激肠胃功能蠕动加快体内的脂肪排出,达到瘦身的效果。瘦身后要做好饮食的改善尽量不要吃油腻的食物,保持每天足够的睡眠时间。

2022-01-21 09:48