病情分析

胳膊粗通过左右摆动手臂的方法进行锻炼，能够加快局部的脂肪燃烧，达到减肥的效果。但是需要长期的坚持，才会有明显的效果，胳膊过粗可以通过射频溶脂的方法，快速的减掉手臂上的脂肪，使手臂变细。做完射频溶脂后，短时间内不建议剧烈的活动，多吃一些含蛋白质的食物，加快身体恢复。