病情分析

减肥粗粮一般有玉米、燕麦、红薯、土豆等其他的食物。身体肥胖可以通过摄入粗粮的方式来达到改善的效果，粗粮可以增加饱腹感，同时促进胃肠道蠕动，来达到辅助减肥的效果。想要快速瘦身也可以做埋线减肥，埋线减肥通常需要利用针灸刺激穴位，同时在皮下埋入蛋白线来分解皮下的脂肪团，通过代谢的方式排出，让身体瘦下来。