病情分析

锻炼完一般半个小时之后，可以吃东西。刚锻炼完身体正需要补充能量，但是也不能吃油炸、高脂肪、高热量的食物，会影响锻炼减肥效果，要吃些清淡有营养的蔬菜水果，补充身体能量。减肥另外还可以选择使用吸脂减肥，吸脂能瘦全身也能瘦部位，通过吸脂想瘦哪里就瘦哪里的方式，而且不会影响身体健康，