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女 35岁
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宗宪磊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科我要咨询
0脂肪0热量的零食食物是没有的。每种食物当中都含有一定的脂肪和热量,减肥需要采用合理的饮食结构,减少高热量食物的摄入,可以多吃富含纤维素的蔬菜水果来加快脂肪的代谢,但需要长期坚持才能看到最终的效果。也可以采用埋线减肥的方式,会将线植入皮下能够加速脂肪的溶解和排出,进而实现减肥的目的。
2021-12-27 03:17
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