水煮蛋减肥法是什么?

女 25岁

我平时不爱运动,导致自己变胖了,听说水煮蛋可以减肥,水煮蛋减肥法是什么?
冷冻溶脂瘦大腿

精选回答

刘春军 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳腺综合整形科
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病情分析

水煮蛋减肥法是每天要吃水煮蛋,可以避免营养不良,同时可以增加饱腹感,减少其他食物摄入量,适合想要减肥的人群吃。要严格遵医嘱治疗肥胖,很可能是缺乏运动导致的,如果症状明显,也可以在医生的指导下做冷冻溶脂来改善症状,可以溶解掉局部脂肪。在做完手术后要注意定期为创面消毒,可以防止感染或者是发炎,饮食上要以清淡为主。

2021-12-23 12:30