病情分析

通常在饭前喝酸奶，才能减肥。空腹喝酸奶能够刺激肠道的蠕动，加快人体的消化，把身体中多余的油脂和垃圾排泄到体外，从而达到减肥的目的，只通过喝酸奶来减肥，效果特别慢。通常还可以到医美机构用动氧瘦腰部的方法来减肥，效果会更好。在减肥期间要调整好饮食，多吃一些低脂肪低热量的食物。