如何减掉小腿的肌肉

女 36岁

我的小腿部肌肉特别多,看起来粗壮,特别不美观,如何减掉小腿的肌肉?
注射瘦小腿

精选回答

臧梦青 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

想要减掉小腿的肌肉,要多加强运动,来促进腿部肌肉的脂肪燃烧,加速新陈代谢排出体外。如果求美者是严重的肌肉型小腿,也可以采用注射瘦腿针,它可以阻断腿部发达的肌肉,有好的效果。平常求美者不要长时间的久坐,多吃高纤维的食物,减少脂肪高食物的摄入。

2021-11-26 20:32