月子怎么瘦肚子

女 35岁

生完宝宝后,感觉我的肚子特别大,所以想要让肚子瘦下来,月子怎么瘦肚子?
吸脂瘦腰部

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
我要咨询

病情分析

月子期间想要瘦肚子,可以做腹部瑜伽。女性在生完宝宝后肚子会比较大,可以在月子期间做腹部瑜伽,长时间坚持会有很好的改善,平时吃完饭后可以适当地走动,也可以等到坐完月子后到医院做吸脂手术,效果也比较不错。饮食要避免吃高糖分、高脂肪的食物,减少正常的摄入量。

2021-11-04 13:20