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女 35岁
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朱珊 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科我要咨询
月子期间想要瘦肚子,可以做腹部瑜伽。女性在生完宝宝后肚子会比较大,可以在月子期间做腹部瑜伽,长时间坚持会有很好的改善,平时吃完饭后可以适当地走动,也可以等到坐完月子后到医院做吸脂手术,效果也比较不错。饮食要避免吃高糖分、高脂肪的食物,减少正常的摄入量。
2021-11-04 13:20
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