长期穿束腰肚子真的会瘦吗

女 26岁

由于工作的原因,我长期坐在办公室,导致腹部肉非常多,想穿束束腰进行调理,长期穿束腰肚子真的会瘦吗
中药减肥

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

长期穿束腰肚子并不是真正意义上的瘦,只是通过束紧腹部将脂肪推挤到不被注意的部位。长期穿束腰还会导致自身的肌肉不能依靠自身能力得到收缩,会压迫引起血液减少,甚至引起肌肉收缩能力降低,对机体造成损伤。所以在平时不要长期穿束腰,可以通过去户外进行跑步以及扭腰等有氧运动,燃烧腹部的脂肪,有利于腰部显现。

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2020-11-04 08:20