女 27岁
精选回答
李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
有肚腩要是想瘦的话,首先就是在平时一定要选择每天都多吃蔬菜,尽可能的选择少吃肉,还有就是多喝水,多运动运动是最好的方式了,一定要坚持多跑跑多跳跳,这样才可以减下来。
2019-09-02 21:44
其他答案
杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
有肚腩想减下来的话建议选择多喝水,并且也要多进行运动,这样能够促进肠胃的蠕动,将身体的毒素排出。
2019-09-02 22:50