哪些运动能瘦腰呀?

女 31岁

我腰上的肉特别多,而且一直都没能够进行减肥,想咨询一下哪些运动可以瘦腰呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般情况下要是相对来说腰上的肉比较多的话,是能够选择通过跑步的方式来减肥的,不过并不可以达到理想的收益效果,想要真正的改善腰部肥肉,建议选择通过吸脂的方式进行减肥。

2019-09-16 18:40