怎样减大腿内侧的赘肉?

女 29岁

我的胳膊很细可是大腿却很粗,尤其大腿内侧的肥肉多,穿裤子很苦恼,尤其穿紧身裤看起来好胖,怎样减大腿内侧的赘肉呢?
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精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想减大腿内侧的赘肉建议在平时选择多做一些运动,长期坚持效果是很好的,可以没事的时候,做一些瘦腿运动,比如做一做高抬腿运动,多做几组,每做完一组可以休息一会。

2019-08-21 17:43