就现在来说的话要是想减大腿上的肌肉办法比较多，平时的话一定要控制饮食，还有就是要积极的参加运动。再者也可以选择通过瘦腿针进行瘦腿，可以直接作用于运动神经的，能够达到目的，效果的话是比较好的。

就现在来说想减大腿上的肌肉最好的办法就是选择通过手术的方式，手术是现在比较常用的办法。