苹果姜醋没有减肥的效果。经过讲述当中所含有的果胶以及维生素，还有膳食纤维等成分相对是比较丰富的，在日常生活当中适量的喝，能够帮助肠道的蠕动速度加快，对于便秘有比较好的改善作用，但是并没有减肥的效果，如果想要达到相对比较好的减肥效果，可以通过吸脂手术进行减肥。
吸脂手术的减肥方式应用相对是比较广泛的，是一种先进的减肥方式，在进行手术的时候需要对局部进行麻醉，然后在脂肪堆积的部位做相对比较小的切口，然后通过切口把比较细小的吸脂插管通过切口直接进入到皮下脂肪层当中，并且利用仪器独特的负压吸引的原理把局部的脂肪吸出来，有着立竿见影的减肥效果，同时还可以对局部进行塑形，术后局部一般不会留下痕迹，出现反弹的几率也比较小。
为了促进伤口的恢复，在做完吸脂手术之后，需要穿塑身衣，其次还需要定期到医院去换药。
