刮痧怎样瘦手臂?手臂的形态是一种很多人都在关注的问题，而女性对瘦手臂是非常关乎的。手臂上的肉肉如果过多的话就会形成难看的拜拜肉，会对身材有非常大的影响，为了减掉手臂上的赘肉，不少都吃尽了苦头，却还是不能把手臂上的赘肉减掉，下面就为大家推荐一些刮痧瘦手臂的方法，希望能帮助大家把胳膊上的赘肉赶走。刮痧怎样瘦手臂?
刮痧怎样瘦手臂?刮痧瘦手臂的正确方法：
刮痧怎样瘦手臂?先将精油均匀地涂抹在整个手臂上，然后由上往下按摩揉捏，将手臂肌肉按软，让精油更好吸收，这一步很重要，对接下来的瘦手臂有着非常大的作用，这也是所谓的磨刀不误砍柴工!
刮痧怎样瘦手臂?将肌肉按松软后，就可以刮痧瘦手臂了，顺着经络从上至下刮。手臂分六条经络，可以一条一条的刮，每条经络刮50-100次即可。
刮痧怎样瘦手臂?大肠经：特别是靠手腕上面一段，要多刮一下，特别是有便秘和宿便的人，在这一处会有明显的颗粒和硬块，说明肠道里有很多毒素没有排干净，刮这里可以改善便秘和宿便症状，硬块也会变小，肠道干净了，皮肤也会变好。
刮痧怎样瘦手臂?肺经：与大肠经是相表里的，就是内外对应的一条，位于从拇指开始向上的一条，在刮的时候注意，要对应的刮，在刮完外手臂的一条经络后，接下来刮与其对应的内手臂的一条，这样手臂减肥效果最好。
刮痧怎样瘦手臂?三焦经：位于手臂靠外面中间的位置，刮的时候注意是从上往下刮的。
刮痧怎样瘦手臂?心包经：与三焦经相表里，约处于内手臂的正中间，方向也是从上往下刮。
刮痧怎样瘦手臂?小肠经：处于外手臂位置，刮的时候从小拇指开始从上往下刮最外面的一条。
刮痧怎样瘦手臂?心经：与小肠经相表里，处于内手臂靠里位置，从小拇指与无名指中间开始从上往下刮最里面的一条。
温馨提示：以上就是关于“刮痧怎样瘦手臂?”的介绍，每个人的身体都是特殊机体，找寻适合自己的方法，并加以坚持，是可以看到成效的。
