人瘦先瘦脸,主要由于脸部脂肪堆积的情况比较严重造成的。最常用的减肥方法,可以选择细致瘦全身的方法来治疗,需要在局部做切口,然后将抽脂管插入到脂肪层,把局部堆积的脂肪抽出来,从而达到治疗的效果。手术以后不要暴饮暴食,需要选择清淡的食....

朱珊  副主任医师  中国医学科学院整形外科医院2021-12-08 03:09:12

减肥能喝绿豆汤的,可以达到清热去火的效果,但是减肥的效果会比较缓慢。臀部的脂肪过多,可以通过吸脂手术的方法,将臀部上多余的脂肪吸出体外,能够达到减肥的效果,不会对臀部的位置造成太大的创伤。做完吸脂手术后要注意饮食清淡,不要吃高脂肪....

王玉华  副主任医师  中国医学科学院整形外科医院2022-01-21 03:04:27

瘦大腿、小腿上多余赘肉的最好办法就是到健身房进行针对性的力量训练。如果有条件的话,您可以找一个专业的健身教练,他会根据您具体的情况为您制定瘦腿的方案。另外,平时生活中不要吃过于油腻的食物。

韩雪峰  主任医师  中国医学科学院整形外科医院2019-06-03 07:32:29

每天只吃水果一个月能瘦3斤到10斤左右,具体要根据个人体质决定。身体比较肥胖,一般不建议通过只吃水果的方式减肥,因为会使身体严重营养不良,还有可能出现胃病。

金骥  主任医师  中国医学科学院整形外科医院2022-03-23 06:37:22

举哑铃一般是可以瘦手臂的,但是需要长期不懈的坚持,才能够达到瘦手臂的作用。手臂的粗壮可能会影响到个人的形象,想要改善手臂的粗壮,可以通过冷冻溶脂的方式来改善,冷冻溶脂主要是通过冷冻仪对局部的细胞进行冷冻,使脂肪细胞坏死,从而达到瘦....

金骥  主任医师  中国医学科学院整形外科医院2022-04-12 14:06:57

玫瑰茄是可以起到辅助减肥的效果,是属于中草药,从中医的角度上能够达到清热利湿、凉血解毒、通便润肠的功效。效果相对来说是比较缓慢的,如果想要快速的瘦身,可以选择吸脂手术的方法解决。通过负压的原理抽出体内的脂肪,达到瘦身的功效,让身材....

辛敏强  副主任医师  中国医学科学院整形外科医院2022-01-24 12:42:09

你好,现在越来越多的肥胖人士选择吸脂疗法,效果是有目共睹的,但是对身体的副作用也比较大,一定要结合自身情况来进行考虑,价钱在10000元人民币。具体的情况你要去当地正规整形医院进行咨询。(价格仅供参考)。

韩雪峰  主任医师  中国医学科学院整形外科医院2019-06-03 06:02:21

腿可以通过吸脂的方法变细。吸脂手术是利用负压吸引的原理,在脚踝处做小的切口,腿部多余的脂肪抽取出来,从而达到瘦腿的目的,手术操作比较简单,对局部的创伤性也较小。

辛敏强  副主任医师  中国医学科学院整形外科医院2022-03-27 11:16:04

碳水的食物一般都有米饭和馒头以及番茄等等食物,通过这些方法能够起到辅助瘦臀部的作用。爱美人士如果想要使自身的臀部在短时间内快速瘦下来,可以在医生的指导下,通过吸脂瘦臀部的方式快速改善。能够使臀部在短时间内瘦下来,也能够提升个人的美....

朱珊  副主任医师  中国医学科学院整形外科医院2021-12-28 03:46:05

减肥期间不能吃的碳水食物主要有米饭、面食以及含糖量多的食物。减肥期间除了要控制饮食之外,也要适当的多运动,只有当消耗的总热量大于摄入的总热量时,才会有一定的减肥效果,所以通过运动加节食的方式减肥见效是非常慢的,整个过程很辛苦,对爱....

宋涛  主任医师  中国医学科学院整形外科医院2021-12-23 12:00:56

你好!想让脖子瘦下来,也可以加强运动,每天吃过晚饭后看电视的时候来回转动脖子,坚持20分钟到半个小时,然后再用颈部按摩膏进行按摩,这样就会很快的,让脖子瘦下来。

王克明  副主任医师  中国医学科学院整形外科医院2019-06-04 04:33:37

益生菌通常不是真的能减肥,但能起到促进肠道蠕动的效果。如果自身有便秘或者大便不通畅的症状,食用益生菌能达到缓解的效果,身体比较肥胖,可以通过做吸脂手术的方式,能让身体快速瘦下来。

金骥  主任医师  中国医学科学院整形外科医院2022-03-22 15:57:08

饱和脂肪一般不是反式脂肪。通常反式脂肪是指经常吃薯条和蛋糕、烹炸食品导致的,可能会引起身体过度肥胖,还有可能会引发高血压、高血脂的症状,可以通过吸脂手术进行改善,手术是在脂肪堆积的部位做一个小的切口,将皮下多余的脂肪进行抽吸,达到....

郭时伟  主治医师  中国医学科学院整形外科医院2022-03-20 15:15:55

大腿吸脂腿部要肿7到10天左右的时间。具体的时间还是要根据个人的恢复状况做疾病的应用,每个人的体质不同,所以皮肤的新陈代谢也有快有慢,在后做期间需要多休息,不可以做剧烈的运动,避免影响肿胀的消退。平时还要坚持的穿塑身衣,可以起到塑....

王玉华  副主任医师  中国医学科学院整形外科医院2021-12-07 02:11:20

酸奶拌火龙果通常是能达到辅助减肥效果的。但是想要快速的减掉身体上的脂肪,可以通过做吸脂手术的方法进行减肥,抽脂手术主要是通过在肥胖的位置做出切口,利用专业的仪器将体内的脂肪吸出体外,能够达到快速减肥的效果。

金骥  主任医师  中国医学科学院整形外科医院2022-03-23 05:37:08

生完宝宝后减肥和丰胸,可以通过多增加体育锻炼和少食用高蛋白质的食物和甜食,可以有效的避免肥胖。要快速的得到减肥的效果,可以通过吸脂瘦全身的方法来进行减肥,将人体多余的肉进行抽出,使其排出体外,达到快速瘦胸的明显效果。吸脂瘦全身后要....

孙恒赟  副主任医师  中国医学科学院整形外科医院2021-12-02 07:03:49

如果想要减肌肉腿可以打瘦腿针的,尤其是肌肉型的粗腿,可以注射瘦腿针达到减瘦效果,但是出于健康考虑,平时还是多加锻炼,是比较安全健康的瘦腿方式。

韩雪峰  主任医师  中国医学科学院整形外科医院2019-06-03 02:01:24

通常可以选择吸脂来瘦全身。才肥胖和经常吃高热量的食物或者是油腻的东西有关,严重时影响个人气质吸脂,能把体内多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,体积变小,从而达到收缩目的,恢复期间要穿塑身衣,能使恢复后的效果更好。

辛敏强  副主任医师  中国医学科学院整形外科医院2022-03-26 17:03:41

每天喝很多水达不到减肥的效果,可以通过动氧的方法来收腹部。动氧瘦身是通过仪器的作用,通过射频的原理让深层的脂肪气化,通过脂肪的燃烧可以让体内的脂肪减少,脂肪减少后会让身体变瘦。如果脂肪层比较厚,可能需要多次的动氧减肥。

金骥  主任医师  中国医学科学院整形外科医院2022-03-27 05:12:47

洗澡通常是不能减肥的,可以通过超声溶脂减肥进行改善。主要是利用超声波定点辐射在身体的脂肪组织,破坏体内的脂肪细胞起到热效应对局部的脂肪进行分解,随着身体新陈代谢排出体外达到减肥的效果。做超声波溶脂减肥要选择一些比较丰富的医生进行操....

闫言  主任医师  中国医学科学院整形外科医院2022-01-21 15:41:07