小腿瘦肌肉怎么有效?

女 37岁

我想要瘦小腿,不知道小腿瘦肌肉怎么有效?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

如果想要减肌肉腿可以打瘦腿针的,尤其是肌肉型的粗腿,可以注射瘦腿针达到减瘦效果,但是出于健康考虑,平时还是多加锻炼,是比较安全健康的瘦腿方式。

2019-06-04 12:50

其他答案

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

想要瘦肌肉腿可以加强腿部健美运动,最重要的就是动作要缓慢但是有力度,尽可能调动腿部肌肉,每周三次,一个月之内就可以看到腿部线条的明显改变,但是如果不想通过运动减肥也可以选择注射瘦腿针手术。

2019-06-04 12:50