经常喝茶水可以减肥吗

女 26岁

我的身体有些肥胖,想通过平时喝茶水的方法来减肥,经常喝茶水可以减肥吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

经常喝茶水一般是起不到减肥的效果。经常喝茶能够加快肠胃的蠕动,还可以排除肠胃的毒素,但是减肥效果是不太理想的,身体过于肥胖,需要通过低热量的饮食搭配适当的运动,能够达到快速减肥效果,或者选择中医埋线、吸脂手术的方法,效果都是比较理想的。

意见建议

平时不要吃过多的油脂食物,饮食多吃粗粮。

2022-04-12 16:35