早晨不吃饭能减肥吗

女 31岁

我发现自己的身体胖了很多,想要通过调整饮食来减肥,早晨不吃饭能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

早晨不吃饭通常是不能减肥。减肥要选择科学的减肥方式比较好,不吃早餐有可能会导致胃部受损,影响到身体健康,想要减肥可以通过埋线减肥的方式,埋线减肥主要是将蛋白线埋入到身体的穴位组织,通过蛋白线刺激穴位,疏通身体经络,从而使脂肪快速燃烧。

意见建议

减肥期间要以清淡食物为主,可以多食用一些新鲜的水果蔬菜。

2022-04-12 05:36