产后快速瘦身最有效的方法是什么

女 27岁

生完孩子以后我变得特别肥胖,想快速瘦身,产后快速瘦身最有效的方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

产后一般可以通过合理的饮食加适量的锻炼来减肥,瘦身效果比较好。女性在产后身体比较虚弱,抵抗能力比较差,不建议进行手术,如果在身体恢复好以后,还是比较肥胖,可以进行吸脂手术,利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪进行抽气,从而达到快速瘦身的效果。

意见建议

平时要少吃油炸或者高热量食物,避免身体出现肥胖。

2022-03-28 12:54