减肥期间能吃螃蟹吗

女 29岁

平时我特别喜欢吃螃蟹,最近正在减肥,一直都不敢吃,减肥期间能吃螃蟹吗?
冷冻溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般是可以吃螃蟹的。螃蟹当中含有的蛋白质比较丰富,而且热量比较低,能够增加饱腹感起到辅助减肥的作用,在减肥期间要多吃一些膳食纤维比较丰富的食物,还要适当的增加一些体育锻炼,长时间坚持可以看到减肥的效果。

意见建议

想要在短时间内让身材变瘦,可以通过冷冻溶脂进行治疗。

2022-03-27 22:37