减肥的时候可以吃纳豆吗

女 30岁

我生完孩子以后变得特别肥胖,想要在减肥期间吃纳豆,减肥的时候可以吃纳豆吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥的时候一般是可以吃纳豆的。减肥过程当中不可以吃油腻性的食物,避免出现脂肪堆积的情况,纳豆通常是经过发酵形成的,对减肥会起到一定的帮助。

意见建议

如果身材特别肥胖,也可以通过吸脂的方式来减肥,吸脂是比较常见的一种手术方法,操作期间不会对身体健康造成影响,短时间内能看到效果。

2022-03-27 06:50