生理期可以做瑜伽吗

女 25岁

我的身材比较肥胖,最近一直在做瑜伽运动,生理期可以做瑜伽吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

生理期一般是可以做瑜伽的。但是在月经量过大的情况下,不建议去做瑜伽。身体肥胖有可能是由于暴饮暴食导致的,可以在月经期过后进行抽脂手术进行减肥,可以很快的将身体多余的脂肪抽出体外,达到快速瘦身的目的。

意见建议

在抽脂手术后可以穿一些塑身衣进行塑形,避免暴饮暴食。

2022-03-26 13:06