水果坚果燕麦片减肥吗

女 25岁

我平时特别懒,导致我的身体有些肥胖,朋友推荐我多吃水果坚果燕麦片减肥,水果坚果燕麦片减肥吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
我要咨询

病情分析

水果坚果燕麦片减肥效果是不太理想。身体过于肥胖是由于皮下的脂肪堆积所引起的,饮食减肥比较缓慢,可以采用中医埋线的方法减肥,埋线减肥目前是比较广泛应用的,主要通过穴位刺激使身体的脂肪代谢加快,从而达到减肥效果。

意见建议

减肥后要控制饮食,多做一些有氧运动。

2022-03-25 16:02