酸奶拌生菜能减肥吗

女 38岁

我的身材有些肥胖,听说酸奶拌生菜吃能减肥,酸奶拌生菜能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

酸奶拌生菜通常起不到减肥的效果。身体肥胖和经常吃高热量的食物有关,酸奶拌生菜有通常润便的功效能改善便秘,但起不到减肥作用,要想让自己的身材得到改善,也可以通过吸脂治疗来瘦身。

意见建议

能把体内多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,达到瘦身目的,恢复后能使身材更加苗条。

2022-03-25 19:48