早晨不吃饭可以减肥吗

女 42岁

最近吃的太多了,我变得特别肥胖,想通过调整饮食来减肥,早晨不吃饭可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

早晨不吃饭一般不可以减肥。而且长时间不吃早饭,可能会影响身体健康,使身体缺乏营养,如果身体肥胖比较严重可以进行吸脂手术,通过在身体某些部位做切口,利用负压吸引的方式,将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到减肥的目的。

意见建议

平时要少吃高热量食物,避免造成体内脂肪堆积。

2022-03-24 06:35