红薯紫薯哪个更减肥

女 23岁

我的身材特别的肥胖,朋友说可以通过吃红薯的方法达到减肥的效果,红薯紫薯哪个更减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

红薯紫薯两种可能都不可以减肥。紫薯和红薯都含有丰富的微量元素,能够及时补充人体所需的营养物质,同时也有润肠通便的效果,可是减肥的效果不是特别好,如果自身的脂吸脂瘦全身的方法达到减肥的目的。用完锡纸手术后,短时间内必须要穿塑身衣塑形,避免出现脂肪粒分布不均匀的情况。

2022-01-24 19:57