适合减肥的果干有哪些

男 31岁

我最近正在减肥期间,特别想吃一些果干,适合减肥的果干有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

适合减肥的果干包括红薯干、香蕉片、苹果干等。果膏中含有比较丰富的膳食纤维,可以适量吃一些,增加饱腹感,想要快速减肥可以采用吸脂减肥术,吸脂减肥可以很快的将皮下多余的脂肪细胞吸出体外,起到快速瘦身的效果。

意见建议

术后可以佩戴塑身衣进行塑形,避免吃一些辛辣刺激的食物感染伤口。

2022-03-23 03:05