高效减肥方法是什么?

女 26岁

我的体重已经长到了180斤,一直控制不住自己的饮食,想要减肥,高效减肥方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

高效减肥方法也是有很多种的,可以根据个人的身体情况选择,比如吸脂减肥、埋线减肥等。如果身体局部的脂肪比较多,也可以直接选择吸脂减肥,主要是在局部做切口,通过吸管的方法将多余的脂肪颗粒吸出体外,达到快速瘦身。

意见建议

在做完吸脂减肥之后,局部也会受到一定的创伤,短时间之内要做好护理,并且也要饮食以清淡为主。

2022-03-23 06:39