病情分析

来大姨妈可以做瑜伽减肥的。通过做瑜伽能够起到减肥的作用，但是需要长时间的坚持才能够看到明显的效果，如果想要快速的减肥，可以通过吸脂手术的方式。

意见建议

吸脂手术是通过负压吸引的方式，在皮肤的表层做切口，然后将皮下的多余脂肪组织抽出体外，从而达到减肥瘦身的效果。