什么是辟谷减肥

女 30岁

我在和朋友聊天时听朋友说到辟谷减肥效果好,我对这个不太了解,什么是辟谷减肥?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

辟谷减肥的方法是通过断食的方法来减肥,但是肠胃不好的人群不适合利用辟谷减肥,不注意可能会对肠胃以及身体的健康造成影响。减肥瘦身也可以选择埋线,创伤性较小,而且对减肥的影响性也比较小。

意见建议

在减肥瘦身时需要清淡饮食,不要长时间熬夜,有利于减肥效果。

2022-03-22 16:41