每天不吃米饭只吃菜能减肥吗

女 22岁

我身体肥胖,感觉不是很好看,想要通过饮食减肥,每天不吃米饭只吃菜能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

每天不吃米饭只吃菜一般是可以减肥的,但是身体的肠胃不好不可以利用这种方法减肥,不注意可能会对肠胃造成伤害。减肥让身体变瘦,也可以做埋线,能快速让身体变瘦,将蛋白线埋藏到穴位内,促进血液循环恢复后可以改善身体肥胖。

意见建议

在减肥瘦身时要多注意休息,有利于恢复。

2022-03-22 12:40