月经期间可以转呼啦圈减肥吗

女 28岁

我的身材有些肥胖,想要通过转呼啦圈的方式减肥,月经期间可以转呼啦圈减肥吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

月经期间一般是不可以转呼啦圈减肥的。因为在月经期间身体比较脆弱,如果进行剧烈的运动,比如转呼啦圈可能会出现腹痛或者是月经量过大的问题,影响自身健康,想要改善身材肥胖的问题,可以在月经期过后,通过埋线的方式将人体可吸收的蛋白线埋到皮肤组织下面,达到燃烧脂肪减肥的效果。

意见建议

减肥期间应当注意不要吃一些热量过高的食物。

2022-03-22 20:32