减肥期间能吃茄子吗

女 25岁

我的身体肥胖比较严重,一直在减肥的期间,特别想吃茄子,减肥期间能吃茄子吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间能吃茄子,不会出现副作用。茄子里面含有丰富的微量元素,含糖量不是特别高,不会导致脂肪出现堆积,同时也可以给身体补铁,想要快速减肥,可以选择通过吸脂瘦身的方法来改善,可以短时间内达到瘦身的目的。

意见建议

在日常生活中不可以吃高热量的食物,否则会出现反弹的问题。

2022-03-22 21:24