手机整好
整好微信号
新浪微博
登录 | 注册
女 28岁
精选回答
陈陆泉 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科我要咨询
减肥期间每天保持800-1200大卡能够保持身体上的正常机能运转。减肥期间要控制合理的饮食,每天运动30分钟会燃烧身体上的脂肪,减肥效果是比较不错的,也可以到医院埋入高分子的蛋白线,促进身体的新陈代谢,燃烧身体上的脂肪,达到减肥的效果。
减肥期间不要吃过于油腻的食物,不要吃膨化食品。
2022-03-22 04:45
相关推荐
相关科普