提臀动作都有什么?

女 36岁

自从生完孩子以后,臀部就下垂的特别厉害,打算去改善,提臀动作都有什么?
自体脂肪丰臀

精选回答

郭时伟 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 面颈整形三科
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病情分析

提臀动作可以做一些仰卧蛙式,高抬腿等,这些都对提臀有较好的帮助,但是需要长期的坚持效果来的比较慢。可以通过自体脂肪丰臀的方法达到提臀的效果,将身体多余的脂肪抽取出来后注入到臀部,从而达到丰臀的效果。

意见建议

术后要做好臀部的护理工作,日常生活中避免吃一些油腻辛辣的食物。

2022-03-22 06:56