跳绳减肥么

女 30岁

身体有一些肥胖,我想要每天通过跳绳来进行身体的减肥,跳绳减肥么?
冷冻溶脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

跳绳一般是可以做到减肥的。长期跳绳可以加速身体的代谢,让体内的脂肪进行燃烧,对于自身的减肥有一定的辅助功效,但需要长期的坚持,而且后期身体内的脂肪很可能会再次出现反弹。

意见建议

可以通过冷冻溶脂的操作,快速溶解皮肤底层堆积的多余脂肪,进行身体上的减肥。

2022-03-22 14:38