病情分析

哺乳期瘦身可以通过运动的方式来进行。身体的肥胖有可能是由于怀孕时期营养过剩所导致的，平时在生活中可以多做一些有氧运动，比如游泳，慢跑等，都可以达到瘦身的辅助作用，也可以等到哺乳期结束后，通过吸脂减肥的方式来改善，通常效果是比较理想的。

意见建议

平时尽量减少食用热量高的食物。