病情分析

长痘痘通常不能吃海鲜。海鲜是一种发物，脸上长痘痘的时候吃海鲜可能会对皮肤造成炎症。脸上长痘痘不要用手去挤，避免造成皮肤的感染，可以通过红蓝光的方法治疗。红蓝光是一种冷光波照射到皮肤的深层，能够修复受损的皮肤，去除脸上的炎症。平时要注意足够的睡眠时间，以清淡为主。