病情分析

爬楼梯减肥一个月效果不太明显。通过运动减肥需要长时间坚持才能达到瘦身的效果，柔弱身体出现明显肥胖的症状，可以做埋线减肥来改善，利用蛋白质性刺激穴位，从而抑制食物的摄入，促进身体的新陈代谢和肠胃蠕动。减肥后要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，每次吃饭时可以吃七分饱左右。