喝柠檬黄瓜水真的可以减肥吗

女 32岁

使用了很多的减肥方法,效果都不好,朋友说可以喝柠檬黄瓜水减肥,喝柠檬黄瓜水真的可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

喝柠檬黄瓜水可以起到辅助性的减肥作用,但是效果并不理想。如果想要快速瘦身,也可以到医美机构做吸脂减肥,减肥主要是利用负压吸脂技术,将吸管插入皮下脂肪层,利用负压可以将堆积的脂肪吸出,这样就能够达到瘦身的效果。平时也可以做一些有氧运动,比如跑步发生的,在运动的过程中就会加快体内的脂肪燃烧,这样有利于瘦身。

2022-01-24 11:44