适合减肥吃的蔬菜有哪些?

女 28岁

我的身体有些肥胖,想要进行减肥,听说多吃蔬菜可以减肥,适合减肥吃的蔬菜有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

适合减肥吃的蔬菜有青菜、海带等等。通过使用青菜或者海带,能够起到润肠的作用,对减肥有一定的帮助,如果想要快速的减肥,可以通过吸脂手术的方式。吸脂手术是通过负压吸引的方式,在皮肤的表层做切口,然后将皮下的多余脂肪组织抽出体外,从而达到快速的减肥瘦身的效果。

2022-01-24 07:10