减肥能喝冰水吗

女 31岁

最近我的腹部有些胖,正在进行减肥,想要喝点冰水,减肥能喝冰水吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期间一般不可以喝冰水。因为冰水比较凉,尽量避免腹部受凉,因为喝冰水会有反射性的促进腹部的脂肪堆积,可以通过吸脂减肥的方法效果是比较明显的,可以达到快速瘦身的效果,而且术也不容易反弹。吸脂减肥后需要注意控制饮食,避免剧烈运动,以清淡的饮食为主。

2022-01-24 16:19