饿几天可以瘦下来

女 30岁

我的身材有些肥胖,特别是肚子,有想到穿衣服的效果,我想去减肥了,饿几天可以瘦下来?
吸脂瘦腹部

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

一般饿5天左右就能够瘦下来。但是通过饿肚子可能会导致身体出现营养不良的现象,身材肥胖不要盲目的选择减肥的方法,可能会导致身体出现副作用,可以通过锻炼身体或者是水动力吸脂的方法来减肥,能够有效的将体内的脂肪排出。瘦身期间要做好饮食的控制,可以多吃新鲜的蔬菜水果以及膳食纤维。

2022-01-24 05:23