减脂吃什么食物

女 24岁

我的身体肥胖可能是因为脂肪太多,想要减脂肪,减脂吃什么食物?
吸脂瘦全身

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

减脂吃通常需要吃一些清淡的食物。身体肥胖主要是因为在日常生活中饮食没有规律,暴饮暴食给身体摄入的热量太高导致的,只通过改善饮食并不能够达到减肥的效果。想要减掉体内的脂肪,可以做吸脂减肥手术,通过手术的方式,在脂肪堆积的位置做出切口,利用负压能量将多余的脂肪吸出体外。

2022-01-24 18:25